您喜歡煲劇或打機嗎？您會熬夜嗎？不少習慣原來正無聲無息地損害眼睛健康，加上大部份人沒有定期驗眼的習慣，當有日發現視力大不如前時，往往已經太遲……奧比斯為大家盤點一系列的眼睛健康警示，配合醫學測試圖，幫您即刻做個小測試，看看你嘅眼睛健康風險有幾高！
秘笈一： 20/20/20護眼法則
使用電子產品20分鐘，休息20秒，遠看20呎以外的景物！及時充電能讓眼睛壓力得以舒緩。
秘笈二：充足、有質量的睡眠
打機、煲劇是休閒活動，但絕不是讓眼睛休息的活動！過度用眼會加速眼睛老化，緊記每天睡覺8-10小時，方能讓眼睛充分放鬆。
秘笈三：留意室內光線
使用任何電子產品時請確保室內光線充足！在昏暗環境下，電子產品的顏色和光線會使瞳孔放大，長遠而言影響眼睛健康。
秘笈四：定期驗眼
電子產品令眼睛負擔增加，眼疾隨時來襲。預防勝於治療！每年至少拜訪眼科醫生一次，進行全面驗眼，有問題時可及早發現。
